自律口诀(100个极简自律清单)

自律口诀(100个极简自律清单)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-13 15:31:37

自律口诀

口诀:

小小手放桌上,小小嘴闭起来小少年,年纪小。

多聪慧,志气高。

背书包,上学校。

第一步,要走好。

要早睡,能起早十小时,有国标。

太阳升,雄鸡叫。

早起床,洗漱好。

吃早餐,很重要。

增减衣,听预报。

知冷暖,防感冒。

穿整洁,重仪表。

背书包,到学校。

不旷课,别迟到。

家长送,有礼貌。

见老师,要问好。

升国旗,挺直腰。

唱国歌,情绪高。

爱祖国,最自豪。

铃声响,上课了。

进教室,快坐好。

摆好书,不说笑。

耳要听,眼要瞧。

笔要记,心要到。

学知识,须记牢。

老师讲,别忘掉。

听问题,要思考。

多提问,勤动脑。

答问时,要站好。

声音大,表情好。

有条理,有创造。

用心学,记得牢。

留作业,要明了。

做作业,不潦草。

题看清,字写好。

下课后,不打闹。

1、早睡早起,坚决不熬夜。(连早睡早起都做不到,就不要谈控制人生了。)

2、不抱怨,如果有什么想抱怨的写在纸上,然后撕碎。(学会管理自己的情绪。)

3、提升技能。(有一项让别人佩服的技能,增强核心竞争力。)

4、培养兴趣。(有一两项喜欢的业余兴趣,充实时间。我觉得打游戏也可以,但是玩游戏的时间要控制住。)

5、学会投资。(理财亦可,实在不会,请投资自己,比如花钱学点技能。)

6、锻炼身体,保持身型。(身体是革命的本钱,身体好才有力气自律。)

7、学会独处。(有些人总是在人群中才有安全感,最大的安全感来源于自己,自己给自己才最靠谱。)

8、定期打扫屋子。(定期打扫屋子,环境整洁很重要。)

9、设置目标。(有目标才有方向,设置短期,中期,长期目标,然后一个一个攻破。)

10、现在就行动。(不要有拖延症,如果有,请自我治疗。)

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