女人伤心难过怎么才能走出来（女人一旦伤心失望了该怎么说服呢）

一是可以找一些比较有意义的事情做，在忙碌的过程中忘掉伤心难过的事情。

二是找自己信任的人倾诉一下自己的伤心，缓解心理压力。