VC最多的水果是什么（vc高的水果排行榜）

VC是指维生素C，也被称为抗坏血酸。维生素C在水果中广泛存在，但以下是一些维生素C含量较高的水果：

1. 橙子：橙子是维生素C含量最高的水果之一，每100克橙子中大约含有53毫克的维生素C。

2. 柠檬：柠檬也是富含维生素C的水果，每100克柠檬中含有大约53毫克的维生素C。

3. 草莓：草莓是维生素C含量较高的水果之一，每100克草莓中含有大约59毫克的维生素C。

4. 猕猴桃：猕猴桃是维生素C含量非常丰富的水果，每100克猕猴桃中含有大约92毫克的维生素C。

这只是一些维生素C含量较高的水果，还有其他水果也含有丰富的维生素C，如柚子、菠萝、西瓜等。多吃这些水果有助于满足身体对维生素C的需求。