油淋油菜家常做法(油泼小油菜的做法大全窍门)

油淋油菜家常做法(油泼小油菜的做法大全窍门)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-15 12:35:38

油淋油菜家常做法

油菜是一种常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,具有很高的营养价值。油淋油菜是一道简单易做的家常菜,下面是具体做法:
所需材料:
油菜 300 克
大蒜 3 瓣
干辣椒 2 个
生抽 2 汤匙
醋 1 汤匙
白糖 1/2 茶匙
盐 1/2 茶匙
鸡精 1/2 茶匙
食用油 2 汤匙
步骤:
将油菜洗净,沥干水分备用。
大蒜切末,干辣椒剪成段备用。
取一个小碗,加入生抽、醋、白糖、盐、鸡精,搅拌均匀备用。
锅中加入适量清水,大火烧开后加入油菜,焯水 1-2 分钟,捞出沥干水分,放入盘中。
锅中加入食用油,烧至七成热,放入蒜末和干辣椒段,煸炒出香味。
将调好的料汁倒入锅中,煮沸后关火。
将煮好的料汁浇在油菜上即可。
油淋油菜口感鲜嫩,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的菜肴。您可以根据自己的口味和喜好进行调整,例如加入一些葱花或者辣椒油等。

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