怎么哄孩子睡觉（怎么哄孩子单独睡觉）

1.

保证环境的温度适宜,不能过冷也不能过热,衣被不要过多、过厚。

2.

宝宝不能过饥、过饱,睡前给予适量的喂食。

3.

播放摇篮曲,通过音乐促进睡眠。

4.

还可以轻抚宝宝的背部,轻轻的抚摸宝宝的皮肤让他感觉到安全、舒适,这样可以促进宝宝很快的入睡。