橘子肉可以泡水喝吗（橘子煮水的功效与禁忌）

橘子肉可以泡水喝，并且具有多方面的好处。橘子是一种含有大量的维生素c的水果，一天吃三四个就可以满足人体一天的需求量，并且具有止咳化痰、美容养颜以及开胃的效果，可以进行直接泡水喝。

可以，橘子中的维生素相对来说容易氧化变性，泡水喝时不建议用沸水，避免其中的营养损失。但口感不如直接吃橘好，加入适量的冰糖，能够改善口感。