食材:虫草花100克,丝瓜1条,瘦肉100克,蒜末少许,油、盐、淀粉、生抽、食盐各适量。
做法:1.虫草花可用新鲜的也可以用干货泡发后使用。干的虫草花需要浸泡在清水中1小时左右。
2.这个季节也有丝瓜,但是数量不多,因为也不是当季瓜果蔬菜,可以用冬瓜替代,味道也很不错。
3.选比较瘦的瘦肉,切记不要选五花肉,蒸出来的菜肴会过于油腻。把瘦肉切成薄片,加入蒜末和油、盐、淀粉以及生抽适量拌匀腌制一会。
4.把丝瓜刨去外皮,切成滚刀块状,铺在盘子底部。
5.把腌制好的瘦肉片均匀的铺在丝瓜上,最后把虫草花铺在最上面。
6.蒸锅中的水烧开后,再把盘子放入锅中,蒸10分钟即可。