干的海带一斤能泡出多少 急用（为什么有些海带一斤可以泡很多斤）

一斤干海带能泡出多少湿海带，要看海带的质量，海带越是肥大，吸水率就会越高，泡出来的海带就越多。相反，海带越是瘦薄，吸水率就会越低，泡出来的海带就越少。

正常的一斤干海带能泡出5~6斤海带，而质量好的干海带还会更多，质量差的干海带就会更少。

干海带是吸收比较强的海产品，浸泡之后可以吸收大量的水分，所以浸泡后的干海带要多很多。

常规的干海带吸水量为150%~200%，泡得越久，重量更重，而且和海带的质量也有关系，厚的海带泡出来的更重。 所以1公斤干海带可以泡1.5公斤~2公斤的湿海带。不过具体还要看海带的质量和干度。