一、食材:羊蛋5个,当归适量,生姜适量,盐适量。
二、先把当归、生姜去皮,用清水冲洗干净,再用刀切成小块。
三、将盆中的清水倒入,放入羊蛋中,用清水冲洗。
四、锅内倒入适量清水,烧开后放入洗净的羊蛋,烧煮一会儿,去除血水等,从锅中舀出放入碗中,放凉后待用。
五、改用砂锅煮熟,煮沸后,加入洋鸡汤。
先将适量清水倒入砂锅中,然后将羊蛋、当归、生姜和少许食用盐放入锅中。
六、最终用大火炖煮,待水开沸后再用小火继续煮至羊蛋烂熟即可。
主料:羊蛋250克。
辅料:枸杞子50克,生地黄100克,核桃100克,杜仲100克。
调料:姜3克,盐5克,味精2克,花生油15克,香油2克。
制作:
1.准备好所用主要食材。
2.准备好所用到的药材及山药和甜玉米。
3.把芡实和茯苓洗净控水,杜仲洗净剪小块备用。
4.羊蛋去干净中间的臊腺,表面随意打花刀后切块;瘦肉切块,准备少许姜丝。
5.锅中放适量水烧开,把羊蛋,瘦肉和姜丝下锅,加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右,氽去血水。
6.把羊蛋和瘦肉洗去浮沫控水备用。
7.砂锅坐冷水,把芡实、茯苓和杜仲加入。
8.加入羊蛋和瘦肉,滴入几滴白醋,大火烧开,转小火煲2小时。
9.煲汤时把山药去皮切段,甜玉米用刀刮下来。
10.把山药和甜玉米加入锅中接着再煲40分钟,饮用时根据个人口味调入适量盐即可