主料:南瓜子500克
辅料:姜片2片(1cm厚)、花椒20左右粒、食盐20-30ml匙、植物油1汤匙。
做法
1、把南瓜瓤里剔出的南瓜子洗干净;
2、
置锅内加500ml水,放入姜片,花椒,煮开;
3、放入盐和南瓜籽煮至刚熟5分钟左右,泡5-8h入味即可。
4、将南瓜籽捞出,烘干即食。
南瓜子的煮法如下:
挑选成熟的南瓜,取出南瓜子,并用水清洗干净。
在锅中小火炒南瓜子,直到外皮稍微有点焦黄,然后加入一个八角和一小把桂皮,放入适量盐,再炒几分钟,这样可以去除部分水分,增加南瓜子的香味和咸味。
将炒好的南瓜子放在微波炉专用容器中,放入微波炉中加热,加热过程中每加热30秒就停下来搅拌一次,确保南瓜子受热均匀,直到听到南瓜子噼里啪啦的响,大约需要1-2分钟。
取出南瓜子,冷却后就可以食用了。
在煮南瓜子时,也可以先用水将南瓜子洗净,然后在锅中放入水和南瓜子,加入适量盐,大火烧开后转小火煮至水干即可。
请注意,这些做法仅供参考,您可以根据自己的口味进行调整。同时,煮南瓜子时要注意火候和时间,避免煮过头导致南瓜子破裂或口感变差。