要用水焯一焯的。
首先干银耳不能直接焯,也不能直接炒。要先放水里面泡发, 泡至原来两倍大就差不多了,也不用泡的时间太长,防止把银耳的胶质泡流失的太多了。泡好后的银耳用流动的水轻轻洗干净,撕成小朵,再焯水。焯好水的银耳过凉水,晾干水分,就可以炒啦
1.银耳炒之前要焯水。
2.凉拌银耳时要用热水焯一下。银耳是生的,要做凉拌银耳建议用开水烫一下比较好,才可能会更健康。
要用水焯一焯的。
首先干银耳不能直接焯,也不能直接炒。要先放水里面泡发, 泡至原来两倍大就差不多了,也不用泡的时间太长,防止把银耳的胶质泡流失的太多了。泡好后的银耳用流动的水轻轻洗干净,撕成小朵,再焯水。焯好水的银耳过凉水,晾干水分,就可以炒啦
1.银耳炒之前要焯水。
2.凉拌银耳时要用热水焯一下。银耳是生的,要做凉拌银耳建议用开水烫一下比较好,才可能会更健康。
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