脚外翻矫正神器鞋垫有用吗（小腿外翻矫正鞋垫正确使用方法）

矫正神器鞋垫对脚外翻作用不大，因为骨头己形成，除非做手术，能纠正脚外翻，鞋垫对脚平足，高弓足有一定的作用，缓解脚疲劳，脚疼痛，特别是参加锻炼，跑步，登山，能起到脚受力均匀，

有用

足外翻矫正鞋垫有用。因为即使矫正鞋垫真的不能达到全面的矫正效果,也能有效地减轻负担,调整自己的脚底,从而更好地防止自己的脚容易因不均匀的压力而疼痛。只要选择正确的鞋垫,在日常动作过程中,足底的异常应力可以减少,在后期有效缓解后,可以更好地使用足部。因此,在平足后足外翻的过程中,如何选择合适的鞋垫是非常重要的。