总是一个人在寝室觉得很孤独（高中一个人在宿舍很孤独怎么办）

如果你总是一个人在寝室感到孤独，你可以尝试寻找其他的社交机会，例如加入校园组织或活动，参加课外活动，或者去健身房。也可以和室友们聊天交流，一起看电影或打游戏。但是，也要学会享受独处的时光，做自己喜欢的事情，阅读、听音乐或者写日记等，这些都可以帮助你调整心态，减少孤独感。

最重要的是要积极寻求帮助，找到理解你的人或心理咨询师，共同探讨解决孤独感的方法。