食材:
大香菇8朵 油菜3颗 蒜5粒 蚝油1大勺 酱油1勺 淀粉1/2勺
具体做法
1将油菜摘去老叶,把根部再削一下。
2然后将香菇根从2厘米左右的部位切下来。
3将切好的菜放在放了淡盐水的盆中略泡,然后仔细清洗干净。大家一定要注意清洗,以防有泥沙沾在叶片上。
4香菇洗净去掉根部,然后用刀斜切成两份。
5将蚝油、生抽、淀粉用水调成料汁,您还可以根据自已的口味再加占糖或者盐。我家炒菜不放糖。
6锅中放入与平时炒菜一样多的油,然后将油菜根部向下先摆入,开水火,慢慢煎制一下。因为油菜的根部较厚较大,如果与其它叶片一起炒,不容易同步熟。
7加入香菇,转大火爆炒。待香菇微微变软了,加入蒜片略炒。
8然后加入油菜,大火快炒。待油菜微软,加入之前调的料汁,记得加一半!炒匀后把菜盛出,汤汁留在锅中。
9然后将剩下的淀粉水也倒入锅内,煮沸,待汤汁浓稠,然后淋在已经装盘的香菇油菜上。
处理食材
先将香菇切成片状,然后把油菜从中间切开,再准备一些葱花、蒜末、姜末、小米椒,将猪肉切成肉末。
2/3
将食材炒熟去异味
在锅中烧水加入一勺盐和油,然后把油菜和香菇焯水去除异味,焯好后捞出来控干水分,然后在锅里加入少许的油下入肉末。
3/3
一起翻炒出锅
然后将肉末炒散炒香,接着放入葱姜蒜末炒出香味,再加入一点蚝油用小火炒香,然后放入香菇翻炒,接着再下入油菜一起翻炒就可以出锅了