什么是混元二十四式太极拳 厉害吗(二十四式太极拳的好处和坏处)

什么是混元二十四式太极拳 厉害吗(二十四式太极拳的好处和坏处)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-19 23:37:40

什么是混元二十四式太极拳 厉害吗

混元二十四式,是陈式混元太极的初级套路。陈式混元太极由现代太极名家,人称“太极巨人”的冯志强创立,在当中包含了冯多年来的心意六合拳和传统气功心得。据了解,其拳式古朴,得“气”效果明显,有较好的养生保健功效,和一定的技击意义

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