荔枝泡半小时到一小时左右就可以吃了。
荔枝本身不需要泡太久,否则营养成分容易流失,因此一般建议在荔枝产地最好泡半小时左右,如果是在荔枝产地附近,可以泡一小时左右。
另外,值得注意的是,荔枝含有大量的糖分和有机酸,如果泡的时间过长,会导致微生物的繁殖,容易变质,所以建议在泡荔枝的过程中勤换水,避免泡的时间过长。
荔枝泡盐水,剥皮泡10分钟就可以吃。不剥皮要泡半小时才可以吃。在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤,或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,放入冰柜里冰后食用。
荔枝泡半小时到一小时左右就可以吃了。
荔枝本身不需要泡太久,否则营养成分容易流失,因此一般建议在荔枝产地最好泡半小时左右,如果是在荔枝产地附近,可以泡一小时左右。
另外,值得注意的是,荔枝含有大量的糖分和有机酸,如果泡的时间过长,会导致微生物的繁殖,容易变质,所以建议在泡荔枝的过程中勤换水,避免泡的时间过长。
荔枝泡盐水,剥皮泡10分钟就可以吃。不剥皮要泡半小时才可以吃。在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤,或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,放入冰柜里冰后食用。
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