1.做一个幸福的人，读书旅行，努力工作，关心身体和心情，放松自己，自己加于自己的伤害，最不容易治疗，所以只有适可而止的放松，才能给自己的人生得到一份成长。
2.有人说，生命在于静止，有人说，生命在于折腾，其实，懒有懒得安逸，折腾有折腾的乐趣，重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力，好好的放松自己，不要让自己一味的沉浸在痛苦的思绪当中。
难得的周末我要在家里好好放松一下自己的身体
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