运动绷带有什么用（为什么医生不建议用黑绷带）

答案:运动绷带是一种被设计用来保护身体运动部位的弹性支撑工具。
1. 运动绷带能起到较好的压迫作用，可以减少因关节或肌肉部位受到打击时的摆动和扭动，降低了二次损伤的风险。
2. 运动绷带能减少支撑部位的不良压力分散，特别是对于长时间进行剧烈运动的人群，可以减少肌肉振荡和运动疲劳。
3.此外，运动绷带在运动中不妨碍某些特定的运动姿势和动作，使运动者在激烈运动中更加自由和灵活，达到更良好的运动效果。

运动绷带的作用是固定受伤关节的位置，减轻关节负重，保护受伤部位。
及运动绷带常被用于运动员和运动爱好者的训练和比赛，起到了较好的保护作用。
穿戴运动绷带能固定受伤关节周边的肌肉和韧带，避免再次扭伤或拉伤，减轻受伤关节的负重，加速康复。
同时，运动绷带在运动中能起到预防受伤的作用，特别是在高强度的运动中，由于关节的活动范围较大，对周围的组织结构也会造成一定的拉伸和挤压，因此穿戴运动绷带能够延缓运动过程中的损伤和磨损。
总之，运动绷带是一种低成本、简单实用的运动护具，能够在很大程度上提高运动的安全性和舒适性。