50克杂粮煮熟有多重(100克的杂粮米煮熟后一般多少克)

50克杂粮煮熟有多重(100克的杂粮米煮熟后一般多少克)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-19 23:47:59

50克杂粮煮熟有多重

50g杂粮煮熟了应该有100g吧,因为还要加水。没有水,是煮不熟咱俩食品的,我们老年人最好多吃一点,咱俩对身体有好处,每天吃点玉米面,米仁,粉,山芋,山药等都是咱俩东西,是杂粮,对血糖有帮助,所以老年人要身体健康,只能吃杂粮,您说是对吗?

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.