一般来说,不要空腹喝牛奶,如果说吃完饭之后,你感觉肚子还能装得下的话,是可以喝牛奶的,如果肚子很饱的话,暂时不要喝,一般在饭后一个小时左右喝牛奶比较好。
一般来说,不要空腹喝牛奶,如果说吃完饭之后,你感觉肚子还能装得下的话,是可以喝牛奶的,如果肚子很饱的话,暂时不要喝,一般在饭后一个小时左右喝牛奶比较好。
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