如何能让自己处乱不惊 遇到天大的事也不慌（如何不让自己一遇到事就心慌意乱）

多少了解一下心理学您会发现，人的性格是与生俱来的，后天的培养只能在一定程度上起作用。

如果要较大程度的改变自己的心理素质，那就要经历特种训练，在精神和意志力方面进行魔鬼式的训练。即使这样，在关键时刻也不能保证所有受训者有一个完美的反应能力。

各人的性格不同，各有各的优点，现在是和平年代，一辈子也难遇到什么天大的事情，所以具备这种优秀素质的人也难有用武之地。

而我们学会如何与他人相处则显得尤其重要。所以不必刻意改变，我们要善于发掘自己的长处，并且利用好它，足可以好好生活了。