番茄鳕鱼汤(鳕鱼番茄汤的正确做法)

番茄鳕鱼汤(鳕鱼番茄汤的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-22 16:11:02

番茄鳕鱼汤

食材明细

鳕鱼500g、西红柿1个、油适量、盐适量、蒜瓣6个、葱适量、红辣椒1个、啤酒1罐、老抽10ml、生抽25ml、蚝油15ml、白糖5g、香油适量、蛋液适量、姜适量

番茄鳕鱼汤的做法:

1、鳕鱼洗净备用,把鳕鱼切块粘裹蛋液

2、锅中倒入油,烧热后,放入鳕鱼块中小火煎至,煎至两面金黄放入吸油纸上吸出油份

3、葱姜辣椒切段,西红柿切大片

4、起锅烧油,葱姜蒜和辣椒爆香,放入鳕鱼块、加入啤酒、再加入蚝油、生抽、老抽,清水和白糖

5、炖15分钟,在加入西红柿,再煮5-8分钟,淋入香油,关火出锅

洋葱切成薄片。将鱼稍微擦干,然后双面都用盐和胡椒腌制。

2· 低火加热一个带锅盖的锅。 加入橄榄油和洋葱。 稍微炒5分钟,或直到洋葱变得透明。 将火调到中高档,然后倒入酒,继续炒直到酒几乎消失。 加入罐装碎番茄和橄榄, 煮大约 5分钟。 用盐和胡椒调味。

3· 将鳕鱼放入平底锅中,在鱼身上倒些许番茄酱。将火调成中低档,盖上锅盖,煮大概8分钟,或者直至鱼被煮熟。鱼一推即散,说明已经熟了。乘盘,然后撒上新鲜的罗勒、辣椒面,搭配面包。尽情享用吧!

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