准备材料:海鳗干、芹菜、油、盐、料酒、姜、蒸鱼豉油
1、将鳗鱼干用冷水泡10分钟左右。
2、泡软的鳗鱼干切丝,芹菜去叶去根也切段。
3、热锅,下油,下姜丝。
4、然后倒入鳗鱼丝炒至表面微黄,有香味飘出.
5、加少许料酒去腥,加少许的白糖,加适量的盐调味。
6、炒至芹菜断生,加少许蒸鱼豉油。
7、大家可以用味精提鲜
8、装盘趁热享用。
海鳗鱼干适量,蚝油适量,料酒适量,蜂蜜适量
1海鳗鱼干一条洗干净 。
2· 切块放水里泡三个小时后,
3· 再沥干水份 。
4· 把这些酱料和耗油,料酒,蜂蜜调配成一起 。
5· 烤盘铺上锡纸,涂上一层油,放入凉干水份的鳗鱼 ,预热烤箱,进入烤箱,烤至8分钟 。
6· 出炉涂上调好的料 。
7· 涂上料的鳗鱼,再撒上孜然粉,椒盐,胡椒粉再次进入烤5分钟 。
8· 出炉翻面再涂一层调的料,进入烤箱5分钟就可以 。