澄怀静观是指保持内心平静，以冷静的态度观察和思考事物。它强调在面对困境、挫折或烦扰时，要保持冷静和清醒的心态，不被外在的干扰所动摇，以便更好地分析问题、做出决策和应对挑战。这个概念常用来形容修行者或哲学家的境界，意味着通过反思和内观，人们能够超越烦恼和欲望，达到内心的宁静与智慧。
把心沉静下来安静的思虑和观察
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