主料:黄姑鱼200g、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、油适量。
做法步骤:
1、将鱼去鳞内脏洗干净。
2、用酱油,料酒腌制10分钟。
3、然后在鱼肚里放一些葱花,姜。
4、把鱼挂一层糊,为的是后面收汁浓郁。
5、热油入葱姜蒜翻炒。
6、放入鱼两面煎炸。
7、不要火候太大,也不要炸的时候太长。看见两面发黄就可以啦。加入少许水,酱油,米酒,大料。小火慢炖一下,收汁,可以出锅啦。
准备材料:黄姑头鱼5条、姜1块、蒜1颗、大葱1颗、花椒5颗、盐1勺、牛奶50ml、洋葱0.5颗
制作步骤:
1、花生油少许,放姜片、大蒜片、大葱段、花椒、洋葱丝炒香,放入清水大火煮开,小火炖10分钟
2、加入牛奶再小火炖20分钟,放入牛奶可以使汤白,味浓,也更有营养
3、黄姑头鱼洗净,去除内脏即可
4、将鱼放入熬了30分钟的汤内,再中火煮开,小火慢炖15分钟,不需要盖盖子,开盖慢炖即可
5、加盐调咸淡,即可食用