月经期能做卷腹吗（来月经做卷腹有怎样的后果）

不建议

虽然卷腹运动利于身体健康，但是它主要锻炼的是腹部肌肉，月经期间腹部不太舒服，不不宜做剧烈的运动，建议不要做卷腹。