咖啡糖提神抗疲劳有效果吗（咖啡糖提神抗疲劳真的假的）

有效果但不大。

吃了咖啡糖－般持续10分钟左右就能够出现大脑的兴奋改变，从而起到提神作用，而达到最佳的提神作用则需要45分钟左右。

可以的，因为咖啡因具有提神的效果，在咖啡糖里面也含有少量的咖啡因，所以适量的吃点咖啡糖和喝点咖啡具有同样提神的功效。