烹饪前先将肉切成薄片,用淀粉、料酒等腌制一下即可,下面介绍做法:
准备材料:瘦肉250克、白菜200克、郫县豆瓣50克、淀粉25克、醪糟汁25毫升、盐2克、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱20克、肉汤400毫升、油100毫升、酱油5毫升、糖5克、蒜20克、姜5克
制作步骤:
1、将瘦肉切成大薄片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。
2、炒锅内倒入30毫升油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。
3、转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生。
4、铺在大碗内待用。
5、锅烧热,再倒入30毫升油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。
6、加入肉汤,烧沸。
7、将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。
8、将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。
9、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上,泼油。
10、成品图。
水煮肉片咋腌才“滑嫩”?
谨记腌制技巧与顺序,肉嫩爽辣,汤鲜香,肉片调配分二步骤,
一步是调味,二步是包浆,
先添加各式调料让肉片吸收入味,再下鸡蛋清和淀粉辅助,
抓捏出薄浆,能让肉片外表形成保护层,通过短时间焯熟,轻易达到滑嫩鲜香,嫩而不柴
但要注意,腌肉时的清水必定要添加,方式以少量多次为基础。