尊敬的教练和队友们，欢迎参加今天的跆拳道训练。进场口令是：“跆拳道，强身健体，培养意志，锻炼品格。请大家齐步走，整齐列队，保持队形，准备开始训练！”
让我们以饱满的热情和专注的态度，共同迈向跆拳道的进步之路！
跆拳道韩语裁判口令手势（全套）
运动员进场(call for contestants)E
向上曲肘抬臂,伸出手指,发出'CHUNG'(青),'HONG'(红)的口令,同时双手食指指向运动员的位置.
2.立正/敬礼(cha-ryeot/kyeong-rye)K
曲臂上举,掌心相对,五指并拢至眉高,发出'CHA-RYEOT'(立正)的口令,两掌心相对下按,使前臂在胸前成一直线,同时发出'KYEONG-RYE'(敬礼)的口令.
3.准备(joon-bi)K
右手掌曲臂至右耳处,左脚向前一步成左前弓步,右手臂迅速向下伸直,略高于腰部,同时发出'JOON-BI'(准备)口令,左手握拳自然下垂.
4.开始(shi-lak)K
从'准备'姿势略收左腿,双臂在胸前张开,然后迅速向中间合拢,同时发出'SHI-LAK'(开始)的口令.
5.分开/结束(kal-yeo/ke-man)K
左腿向前一步成左前弓步,发出'KAL-YEO'(分开)或'KE-MAN'(结束)的口令,同时右手迅速劈下,动作同'准备'
6.继续(kye-sok)K
右手直臂平伸,迅速曲臂至右耳处,同时发出'KYE-SOK'(继续)口令
7.宣告胜负(winner declaration)E
主裁判发出'KYE-SOK'口令和手势,令双方行礼.(先做立正/精力的手势)青方获胜时,主裁判右手握拳曲臂至胸前手掌伸开向右上方迅速举起,同时发出'CHUNG-SEUNG'(青胜)的空灵.反之红方获胜动作相同方向相反即可,口令为'HONG-SEUNG'(红胜)
8.计时(kye-shi)K
用右手指指向计时台,并发出'KYE-SHI'(计时)口令
9.暂停(shi-gan)K
伸出双手食指交叉成'X'型,并发出'SHI-GAN'(暂停)口令.
10.读秒(counting)E
双手握拳,按右手拇指到左手小指的顺序依次伸直,开始读秒并显示给运动员,当读到'5'和'10'的时候掌心要面向运动员.
11.接触行为(touching acts)E
右 手伸开,五指并拢,屈右臂贴近左肩掌心向内.
12.消极行为(negative acts)E
双手相向握拳,曲臂至胸前成一直线,向两侧分开再合拢两次.
13.攻击行为(attacking acts)E
左掌曲臂举至肩高,以右拳面击打左掌心一次
14.不当行为(Undesirable acts)E
竖起右手食指放置于嘴唇前
15.判罚警告(kyong-go declaration)K+E
发出'KAL-YEO'(分开)口令后,面向犯规者,伸出右手食指指向该运动员,并发出'SEUNG'或'HONG''KYONG-GO'(警告)的口令(警告口令发出第二次时一般加韩国语固有数词)动作为右手握拳曲肘至左肩,再用力挥出食指,指向犯规者.
16.判罚扣分(gam-jeom declaration)K+E
发出'KAL-YEO'(分开)口令后,面向犯规者,伸出右手食指指向该运动员,同时发出'SEONG'或'HONG',立正姿势,右臂伸直,向上高举食指,并发出'GAM-JEOM'(扣分)口令(因为每次只罚一分所以可以省略韩国固有数词)
