50克白糖大约是多少勺（50克白糖大约是多少勺图）

根据我国现有的勺子的种类、大小、品质等各不相同。最大的是厨师用的炒勺，最小是我们民用的挖耳勺；如果用装五克的勺子，那就是十勺；如果用十克的勺子，那就是五勺；如果用二十克的勺子，那就是两勺半，如果用五十克的勺子，那就是只能一勺；

50g白糖，用这样的勺子5勺即可。

白糖密度比水略小。这样的勺子一平勺（像水一样平而不溢出）是10毫升，所以5平勺水是50克，白砂糖略微凸起盛勺就是50克。

糖的食用量：

每日每公斤体重控制在0．5克左右。也就是说，体重20公斤的儿童每日不超过10克，体重60公斤的成人，每日约30克左右。所以，平时要掌握食品中的含糖量，以免过分摄食。