秋葵如何吃营养价值更高(秋葵怎么吃最好最有营养)

秋葵如何吃营养价值更高(秋葵怎么吃最好最有营养)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-25 18:06:04

秋葵如何吃营养价值更高

秋葵一般抄一下水,抄水的过程中放食用盐,生抽,老抽,耗油,鸡精,少量的香油一般抄水时间不超过一分钟,捞出来以后直接装盘就可以使用

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