女生大姨妈红糖姜水怎么弄（女孩子来大姨妈红糖水怎么煮）

我们先准备好：生姜，红糖各30克，把生姜切片小片放置锅中，锅中放入适量清水，开火熬到姜片变微黄加入红糖即可，一定是大姨妈前用

取5克红糖，切5片姜片，一并放入杯中。烧开水，倒入杯中，浸泡红糖姜片五分钟，即可饮用。一次冲饮三次为宜，注意尽量使用鲜姜片。