河南南阳花生汤的做法（河南花生咸汤的做法）

主料：花生80克

辅料：牛奶1盒

配料：枸杞适量，冰糖适量，水适量

做法：

1.准备材料。

2.花生用热水浸泡1小时左右，剥去花生衣。冰糖待用。

3.锅中加入水，放入花生。

4.大火烧开转小火烧至一小时左右，放入冰糖。

5.烧至花生酥烂，水快干时倒入牛奶。

6.最后加入枸杞烧5分钟左右即可。

7.出锅成品

原料：猪脚1只、章鱼、花生100克、姜2片、食盐适量。

做法

（1）猪脚刮净毛，斩大件洗净，放入开水中煮，盛 起滴干。

（2）章鱼浸20分钟洗净，花生洗净。瓦煲注入适量水煮开，放入各材料，以猛火煲30分钟，改慢火，煮1个小时半，下食盐调味即成。