上12休24能休息好吗（上12休24有休息的一天吗）

上12休24休息好应该没问题，就是没有正常的周末休息了，还要适应黑白频繁互换。

举个例子，如果是早晨六点上班，那下午六点下班。这是12个小时，然后休息24个小时，就是第二天的下午六点开始上班，到第三天早晨六点结束。也就是一天白班，一天夜班。

物业管理特别对保安的排班想得太周到了，例如把保安分成1人为1个班共分三个班，苐一班早上7点至晚上19点下班回家休息24小时，由苐二班接班从晚上19点至苐二天早上7点下班回家休息2天，苐三班接早上7点至晚上19点下班休息24小时，由苐一班接晚上19点至苐二天早上7点下班休息2天，苐二班早上7点至晚上19点下班休息24小时，苐三班接晚上19点至第二天早上7点下班回家休息2天。由此可见每班做1休24小时再做1能休48小时足够能休息好的。