食材:鲢鱼350克 蒸肉粉50克
调料:姜片、猪油、豆瓣酱、小葱、盐、料酒适量
第一步,鲢鱼加盐、姜片、料酒腌制15分钟。
第二步,准备好蒸肉粉。
第三步,小葱切葱花。
第四步,鲢鱼清水冲洗两遍,加入豆瓣酱拌匀,裹上蒸肉粉,摆放在装有猪油的碗里。
第五步上锅中火蒸20分钟,起锅,撒上葱花。
食材明细
草鱼1条、糯米200克、大米100克、八角 2-3个、香叶2片、桂皮1块、花椒1把、干辣椒1把 、豆瓣酱1勺、葱1根、姜1小块、蒜3瓣、米酒1大勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺 、料酒1勺、胡椒粉适量、白糖1小勺、香油1小勺、盐适量
粉蒸鱼最正宗的做法
1、鱼切成厚薄合适的块状,不要太厚,否则难以入味
2、将豆瓣酱、葱段、姜片、蒜沫 、米酒 、生抽、老抽、蚝油、 料酒、胡椒粉、白糖、香油、盐倒入鱼盆,翻拌均匀,让每一块鱼肉都沾上腌料,然后放到一旁腌制半小时左右
3、炒蒸鱼用的米粉了:将糯米、大米、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒一起下锅,锅中不要放油,小火炒制,直到将米炒得发黄有香味即可
4、将炒好的米放凉后倒入料理机打成粉,米粉可以不用打的太细,稍微有点米的颗粒感最好
5、将打好的米粉拌入鱼块中,拌匀,再腌制15分钟左右
6、蒸锅放水烧开,可以在蒸笼里铺上蒸笼布或玉米叶、青菜叶,将鱼放入码好,也可以直接将鱼块码好在盘里,上锅大火蒸30分钟左右