dha宝宝吃到几岁最好（宝宝dha一般建议吃多长时间最好）

宝宝0~12岁都是可以使用dha的，0~5岁是视力和大脑发育的最关键时期，6~12岁是发育大脑的最后时期，所以一定要选择最好的时间段给宝宝补充充足的dha。平时还是建议多带宝宝出去晒晒太阳来促进钙的吸收，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃太过油腻的食物。