桃子吃多了好不好（六种人不宜吃桃子）

桃子吃多了好。吃桃子好处多多，一生津止渴，二是增加缮食纤维，维生素，微量元素等。桃子是水果中上品，但一顿吃的过多过饱也不好。

桃子多吃对人体是有益的，但也不可以过量食用，因为桃子可生津止渴，内含多种维生素和纤维素，含糖量也非常高，所以可多吃，但切不可过量，这样才会有益健康。