1、买两条小的黄辣丁(黄色三角峰)杀好
2、回家洗干净用新鲜柠檬片腌制10分钟
3、冷水下锅加生姜片葱白开始熬(根据火和锅不同时间不同)
4、汤白后再熬10分钟,用筷子剥肉分开装碗。
5、过滤掉鱼刺渣和生姜片葱白
6、将滤好的鱼汤烧开下鱼肉和煮好的米饭,煮开即可。
7 、宝宝吃香香,鲜美可口。
材料:黄辣丁,豆腐,葱姜,调料
做法步骤:
1,黄辣丁鱼洗净之后去掉两侧和脊背上的刺,防止煎的时候翘起来,双面打花刀,加盐,姜,料酒,胡椒粉腌制十分钟
2, 锅中加油,油热下黄辣丁,底部煎至定型后翻面,两面煎至金黄即可,约需要五分钟
3,下葱段,姜片下锅炒出香味,翻炒时尽量不要动到鱼,防止把鱼弄断!
4,加热水烧开!一定要加热水,烧开之后用大火煮十分钟
5, 豆腐切成小块,下锅一起炖煮,加盐,胡椒粉调味即可,炖煮五分钟后即可出锅,洒葱花即可