想要让自己说话的速度慢一点下来，首先你要调整心态让自己平心静气下来，人在急躁兴奋的时候就容易语速加快，所以要让心情保持平静不要太大波动，再一个就是想好了再说话，说话的时候语气尽量温和一些，咬字一定要清晰就可以减慢说话的速度
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