原料:
木瓜、八爪鱼、料酒、凉瓜、味精、红椒、大蒜,叉烧酱、盐、胡椒粉、绍酒、西瓜霜、香葱。
做法:
1、八爪鱼洗净,飞水捞出待用。
2、木瓜切块,红椒、西瓜霜、洋葱切条、凉瓜切末。
3、锅中放油,煸香蒜茸,放入洋葱翻炒,加入叉烧酱炒出香味,加入焯过水的八爪鱼翻炒,加盐、味精、绍酒、白糖、调味。
4、最后放入红椒、和木瓜炒匀即可出锅,装盘放香葱。
用料
新鲜八抓鱼 100克
黄油 少许
八抓鱼的做法
清洗八抓鱼,切片备用!喜欢肉坨子口干就切厚点!
放入平底锅里,加入黄油,双面煎之,即可食用。另外一种吃法直接切薄片,就是日料里的刺身啦,配以芥末日式酱油!