如何疏通奶涨硬块（涨奶硬块怎么快速疏通手法教程）

在产后哺乳的期间，很容易有乳汁残留或者是淤积的情况，从而形成硬化炎症的包块，可以选择理疗的方式进行，用热毛巾热敷乳房，并且也不要用过热的毛巾，因为会烫伤，对乳房进行热敷可以改善微循环，并且可以促进硬块的消退，另外还可以适当的进行按摩。