南瓜麦米糖水的做法（南瓜糖水的做法大全窍门）

主料：麦米80克，南瓜250克

做法：

1. 南瓜削皮切块，麦米浸泡。

2. 银耳用水浸泡，然后去掉硬的蒂部。

3. 南瓜、麦米、银耳、枸杞子一起放进电饭煲里。

4. 加入清水，按下电饭煲的功能键，在煮粥过程中要多搅拌几次。

5. 煲好粥后可以根据口味放入少许蜂蜜。

南瓜 麦米 小米

1、首先把南瓜去皮切碎

2、然后把切碎的南瓜 洗净的麦米小米 水 放入电饭煲中 启动“煮粥”健

3、最后1小时30分钟 粥煮好了 用勺子上下搅拌一下即可上桌开吃啦~

香甜味美，简单易学的南瓜粥就做好了，喜欢的话，自己可以动手试试吧~

小提示

南瓜既是主食，也是蔬菜，加了牛奶可以补充蛋白质，这款汤羹还可以做成咸口的，用洋葱、奶酪、黄油等调味。