隔水炖盅炖汤好还是煲汤好

隔水炖汤会比煲汤更好,好在隔水炖可以保证温度稳定在沸点温度,蒸发比较少,对于食物中那些挥发性的味道或营养损失会少些。

炖盅隔水炖，换句话说，实际是用水蒸汽和开水的温度来做为热源做出来的汤，汤料中的营养成分能被充分地溶解到汤水中并很好地保留，而且汤料不易因加热过久而烂散，汤清，卖相也更加清秀。要做出一盅上好的炖汤要花相当多的时间和精力。