拐枣吃了有什么好处和不好的（拐枣的十大功效与禁忌是什么）

拐枣吃了具有提高免疫力、降低血脂、健脑益智等功效。

拐枣果实形态似万字符，故称其树为万寿果树。果实熟透可生吃，果肉多浆，无果核，种子裸露在果肉之外，味浆甜略有甘涩，亦可做汤，汤味独特醇香，具有醒酒功效。