坐月子能不能吃红参（月子里吃红参的禁忌）

坐月子期间是可以吃红参的，红参能够起到补气血的效果，但是也要注意营养均衡，平时适当的锻炼，尽量不要吃得太多，避免造成消化不良，在月子期间也避免盲目用药，尽量注意自己身体的调理，在坐月子这期间，最好是注意养成良好的生活习惯。