冷开水就是水沸腾之后冷却下来的开水，又叫凉白开。
冷水是直接从自来水管放出来的水，或者是从井中直接打出来的水源，因为未经过高温加热杀菌处理，直接饮用，有的人抵抗力弱就会拉肚子。
而冷开水是沸腾过的，细菌是消灭了。并且水中不易吸收的碳酸钙（水垢）也沉淀了，是很利于健康的。
未烧开的水中有可溶性的钙镁化合物，喝下对人身体不好，而冷开水中的可溶性钙镁化合物就会较少，人喝的就会健康些
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