高血压能不能吃猕猴桃 怎么办(高血压患者吃猕猴桃有什么好处)

高血压能不能吃猕猴桃 怎么办(高血压患者吃猕猴桃有什么好处)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-27 18:07:34

高血压能不能吃猕猴桃 怎么办

高血压是可以吃猕猴桃的,因为猕猴桃中钾的含量特别的高,大量的钾就能够促进钠的排出,有利于预防和降低高血压。对于高血压病人来说,最主要的就是在饮食上有所控制,比如说限制低盐低脂,吃一些清淡易消化新鲜的水果和蔬菜。还有就是生活中一定要注意休息,平时多注意锻炼身体,养成良好的生活习惯。

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