1、取适量米加水先浸泡一会儿,然后洗干净放入锅中。
2紧接着将切成丁状的瘦肉洗净并去除血水后放入锅中,为了能让宝宝消化下去,瘦肉丁尽量越小越好。
3继而最好使用智能电饭煲给宝宝煮瘦肉粥,因为此种电饭煲对于煲粥的时间火候更为准确,当然,使用其他煮饭工具也可以,只要看好火候,把瘦肉粥熬到适合宝宝饮食即可。
1. 原料和辅料:二两瘦猪肉、青菜叶、少许盐。
2. 制作过程:将洗干净的瘦肉切碎剁成肉泥,加入适量青菜叶,加一个鸡蛋搅拌均匀,加盐调味,放入大碗蒸熟即可。
3. 注意事项:初次喂宝宝时不要喂太多,逐渐增加量。建议一岁半以上的宝宝食用,剁成肉泥是为了更好的消化吸收。