孕妇服用dha孕初期就可以吃了,但是孕中期效果比较好,因为孕中期胎儿大脑神经各方面都在发育,需要的各类营养成分比较多,这个时期需要的dha的量也比较大,孕妇可以多吃点富有营养的食物,清淡饮食,适当的锻炼身体,按时孕期检查。
孕妇服用dha孕初期就可以吃了,但是孕中期效果比较好,因为孕中期胎儿大脑神经各方面都在发育,需要的各类营养成分比较多,这个时期需要的dha的量也比较大,孕妇可以多吃点富有营养的食物,清淡饮食,适当的锻炼身体,按时孕期检查。
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