材料:鸡脯肉 1块、番茄 1个、鸡蛋 2个、木耳 1把、生抽 3勺、黄豆酱油 半勺、蚝油 1勺、盐 2小勺
准备好鸡脯肉,木耳和番茄。把木耳泡发好洗干净。
把鸡脯肉洗干净切片,用生抽,黄豆酱油拌匀,蚝油腌制2小时。
把番茄切块,鸡蛋打散备用。
锅里放油烧热,下鸡蛋翻炒,炒好后盛起备用。
然后再放油烧热,放木耳翻炒,再放番茄翻炒,加适量盐继续翻炒,番茄炒出水后,再放炒好的鸡蛋一起翻炒。
然后加水抹过木耳番茄鸡蛋。大火煮开锅后,再煮一会,煮出番茄汁。
鸡脯肉腌制好后,加淀粉和适量水拌均匀。
番茄木耳鸡蛋煮好后,分散下入鸡脯肉,刚下进去不要搅拌,让淀粉凝固在鸡肉上再轻轻翻动。
等鸡肉变白后关火,尝尝汤汁味道,然后盛起。这样鸡脯肉臊子就做好了。